هذا الخيار سيقوم بإعادة تعيين الصفحة الرئيسية لهذا الموقع.

إعادة

مواضيع مرتبطة ب ‘البحر الابيض المتوسط’

ما قال الأجداد في النعنع والقرفة والقرنفل والسمسم

ما قال الأجداد في النعنع والقرفة والقرنفل والسمسم

دائما كنا نقول ان المطبخ في منطقة البحر الابيض المتوسط والدول العربية هو مطبخ صحي و مفيد للجسم و لكن ماذا لو نظرنا عن كثب ما يوجد في خزائن المطبخ من اعشاب و توابل ستعرف ان ما لدينا هى كنوز... (اقرأ المزيد)

عن الحمص و الحمص بالطحينة

 عن الحمص و الحمص بالطحينة

في عددنا اليوم سنتحدث عن الحمص هل تعلم ان الحمص من البقوليات الاكثر استخداماً في دول البحر الابيض المتوسط؟ يمكن استبدال اللحم بالحمص لانه غني بالبروتينات النباتية وغني أيضاً بالفيتامينات والألياف و خالي من الدهون والكوليسترول يمكننا استخدامه في آكلات فريدة وسهلة للغاية في... (اقرأ المزيد)